6 Surprising Health Benefits of Candles

6 verrassende gezondheidsvoordelen van kaarsen

Voor velen zijn de voordelen van kaarsen talrijk. Ze laten je huis niet alleen lekker ruiken (hoewel dat al reden genoeg is!) maar ze kunnen je ook helpen ontspannen, de sfeer bepalen voor een romantische avond of een rustigere omgeving creëren om wat werk te verzetten. De voordelen zijn onder meer:

1. Verminder angst: het branden van geurkaarsen verhoogt de serotoninespiegel, waarvan is aangetoond dat het de angst vermindert!

2. Verbeter de slaapkwaliteit: het flikkerende kaarslicht kan slaperigheid helpen veroorzaken - ideaal voor degenen onder ons die 's nachts moeite hebben om in slaap te vallen!

3. Lagere stressniveaus: Kaarsen produceren een aromatische geur, waarvan is aangetoond dat deze de stressniveaus bij zowel volwassenen als kinderen vermindert. wie heeft er niet wat minder stress nodig in zijn leven?!

4. Verbetering van de stemming: Geurkaarsen zijn een geweldige manier om stresssymptomen te verlichten en ontspanning te bevorderen. Ze kunnen ook chemische stoffen in de hersenen stimuleren, zoals serotonine en dopamine, waardoor je over het algemeen in een positieve stemming terechtkomt!

5. Stimuleer het geheugen: kaarsen kunnen door hun geuren herinneringen uit het verleden oproepen. Het limbisch systeem is de plek waar het geheugen en de emoties zich bevinden, dus het is geen wonder dat een geur een emotionele reactie teweegbrengt of iemand aan iets in het bijzonder doet denken.

Terug naar blog