How To Create Your Own Candle Ritual

Hoe u uw eigen kaarsritueel kunt creëren

Waarom neem je vandaag niet vijf minuten voor jezelf? Je verdient het. Wat quality time doorbrengen met je gedachten, gevoelens en verlangens kan uiteindelijk heel lonend zijn - zelfs als je je somber of moe voelt door de druk van het leven! Een eenvoudig kaarsenritueel zou ons allemaal kunnen motiveren om zachter voor onszelf te zijn, zodat we niets missen wat het leven mooi maakt.

De kunst van het branden van een kaars is meer dan alleen de lont aansteken en zien branden. De kracht achter deze eenvoudige handeling verbindt je met iets diepgaands, omdat kaarsen de schepping zelf vertegenwoordigen: ze bevatten vuur dat zowel ons innerlijke licht vertegenwoordigt als een externe bron van verlichting en inspiratie.

Basisstappen voor een kaarsritueel:

Stap 1: Reinig uw ruimte

Voordat je met een ritueel begint, wil je er zeker van zijn dat je begint met een schone ruimte die vrij is van rommel en rommel.

Stap 2: Stel uw intenties in

Steek je kaars aan en concentreer je op je ademhaling. Richt uw aandacht op het doel van dit ritueel. Bepaal tijdens deze momenten welke energieën je wilt loslaten of in jezelf wilt brengen door je 30 seconden uitsluitend en bewust te concentreren om ruimte te maken voor wat er gaat komen!

Stap 3: Begin met uw ritueel

Nadat je je AMAKIN-kaars hebt aangestoken en grondende ademhalingen hebt ingeademd, haal je een stuk papier tevoorschijn en schrijf je iets op wat je wenst. Dit kan zo simpel zijn als het manifesteren van een nieuwe baan of dankbaar zijn voor alle momenten die je vreugde hebben gebracht. De eerste stap zou altijd het manifesteren van nieuwe kansen moeten zijn door jezelf af te vragen wat ik wil en vervolgens alle negativiteit, inclusief zelfsabotage/oordeel, los te laten bij het opschrijven van deze verlangens.

Stap 4: Sluit uw ritueel af

Terwijl je inademt, visualiseer je dat je aardende energie zich rond de kaars wikkelt. Terwijl je uitademt en de vlam uitblaast met elke diepe ademhaling, laat je alle negatieve energieën van deze dag die op je drukken, los om ruimte te maken voor nieuwe energie en kansen. Nu u zich geaard en helderder in uw hoofd voelt, kunt u uw kaarsritueel afsluiten door nog een reinigende ademhaling te nemen en na te denken over uw proces.

Het komt neer op

Het aansteken van kaarsen kan je helpen een gevoel van kalmte te ervaren, je te helpen contact te maken met jezelf en je te begeleiden bij zelfzorg. Dit ritueel kan een eenvoudig onderdeel van je routine zijn, waardoor je je meer gegrond en verbonden voelt. Probeer nu een kaarsenritueel met de Amsterdam- of Dubai- kaars.

Terug naar blog